隱形眼鏡怎么帶 隱形眼鏡怎么摘佩 戴隱形眼鏡注意事項

摘要：隱形眼鏡隨著近視族越來越多變得也越來越常見。為了美觀與方便，許多人因此選擇戴隱形眼鏡。但是我們在追求美麗的同時，更需要注意瞳仁的健康。對此，下面小編從每天勿戴過久、使用習慣很重要、常移位要小心、先至眼科就診等8方面入手，為您盤點了佩戴隱形眼鏡的注意事項，趕緊來看看吧。

隱形眼鏡怎么帶 隱形眼鏡怎么摘佩 戴隱形眼鏡注意事項

隱形眼鏡怎么戴？怎么帶隱形眼鏡？如果是新人要戴進眼睛里，不掌握好方法是很難辦到的，隱形眼鏡正確的配戴方法，是每個隱形眼鏡佩戴者必須掌握的。下面是馬鋼網小編為大家提供的關于如何隱形眼鏡佩戴方法的步驟說明!

1、詳細佩戴方法每次取戴或操作鏡片之前將指甲剪短，充分把手洗干凈；

2、在干凈、平整的桌面上操作和取戴鏡片，以免鏡片掉在地上；

3、每次配戴鏡片之前，仔細檢查鏡片有無破損、污物及沉淀物。如有破損則不能配戴。如有污跡和沉淀物則必須清潔沖洗后再戴；

4、辨別正反面。

很簡單，把隱形眼鏡輕放在指尖，邊緣呈碗口狀的正圓形就是正面，可以佩帶了，如圖1；如果邊緣是向外翹起就是反面，如圖2

5、怎么把眼鏡放到指尖上。

你只需要用你的右手的食指指尖清托住眼鏡。然后確定眼鏡的正面朝上才可以開始佩帶。

6、怎樣帶上去。

注意雙眼要注視前方,雙手中指將上下眼瞼拉開,如圖4,然后將鏡片附著于角膜中,如圖5然后移開食指再往下看以使鏡片附著于眼睛上,雙手中指徐徐放松眼皮。

7、確認是否戴好。

這個時候你還要用兩個手指，輕輕地調整一下隱形眼鏡的位置，讓它更加貼合你的瞳孔。

然后閉上眼睛，眼珠左右轉動幾下，確認眼鏡有美有完全伏貼。

8、如何卸下。

9、初次佩帶隱形眼鏡建議佩帶時間表。

初次佩帶日數　　　　　每天佩帶時間：

第一天 4小時之內；

第二天 5小時之內；

第三天 6小時之內；

第四天 7小時之內；

第五天 8小時之內；

第六天 8小時；

第七天 8小時；

第八天 8小時以上。

專家建議，睡眠時間最好將隱形眼鏡從眼鏡里面取出，以免不適。

初次配戴隱形眼鏡者若出現輕微的干澀感、畏光、短暫視近模糊、異物感、視物放大或縮小，只要情節不嚴重，持續時間較短，即為正常的生理反映，一般在經過一小段適應期后，癥狀就會自然消失，具體需要的適應期和鏡片的質量以及個人的適應能力有關，一般為幾個小時到幾天，若戴鏡一周后癥狀仍持續甚至加重，應立即取下鏡片并到驗配師。

佩戴隱形眼鏡的八大注意事項

相較于一般眼鏡，由于隱形眼鏡接觸眼球表面，因此風險較大，尤其變色片因為有掉色風險，所以更需注意，專家建議可用人工淚液或卸妝油測試，若有掉色問題應停止使用，以免造成眼睛過敏，若持續配戴最后可能導致角膜潰爛。

美瞳由于增加染色設計，除了掉色問題外，比起一般隱形眼鏡更易造成角膜缺氧，尤其喜歡使用變色片的多為年輕族群，配戴時間往往很長，甚至戴著睡覺，再加上警覺心較低，角膜輕微感染時仍不以為意，最后可能會導致角膜受綠膿桿菌感染，因而影響視力，甚至需要進行角膜移植，因此要特別小心。

專家表示，罹患過敏性結膜炎的人不適合戴隱形眼鏡，因為更容易造成細菌感染引發角膜發炎；另外，長時間上網易罹患干眼癥，淚液減少，也易感染細菌；而女性更年期后因荷爾蒙驟減，同樣導致淚液份泌減少也不適合。

1、每天勿戴過久

每天配戴隱形眼鏡的時間長短，其實視個人角膜狀況而定，但基本上每天不建議配戴超過12個小時以上，每周建議5-6天。若是配戴美瞳則要更謹慎，每天勿戴超過10小時，最好每隔一天再使用一次。

2、使用習慣很重要

若配戴隱形眼鏡得宜，例如經常與一般眼鏡交錯使用，清洗方式正確，其實不會對角膜產生傷害，從年輕使用到老都可以。但若使用習慣不佳，如長時間配戴、或不重視清潔，可能導致角膜缺氧嚴重，也許立刻就無法再戴隱形眼鏡。

3、常移位要小心

專家表示，許多人常一眨眼美瞳就會移位，要小心是否為變色片掉色所導致，因長期使用掉色的變色片會眼睛過敏，眼睛發癢、份泌物變多，眼皮內會長濾泡，因而易使變色片移位，若持續配戴，可能因常摩擦角膜造成角膜潰爛。

4、先至眼科就診

不管配戴隱形眼鏡或美瞳，建議都要先至眼科求診，確定自己是否適合配戴與度數等，另外，也建議隱形眼鏡族每半年至1年至眼科做相關檢查，確定角膜狀況藉此調整配戴習慣。

5、不要隨便網購

專家提醒，許多年輕族群為了貪便宜、求方便，常上網購買來路不明的美瞳，沒有相關衛生機構把關，可能有風險，建議應購買知名品牌較有保障。

6、自行檢測掉色

若要確定美瞳是否會掉色，民眾可自行以人工淚液或卸妝油檢測，先將變色片浸泡在人工淚液或卸妝油中8-10個小時，再以棉花棒擦拭鏡片即可。專家表示，通過人工淚液的測試是基本標準，更進階才使用卸妝油測試，正常情況應沒有掉色，若發現掉色應立即停用。

7、浸泡盒經常換

隱形眼鏡清潔相當重要，專家表示若能選擇日拋型最好，如果使用周拋或長戴型，除了要以消毒液搓洗5-10下之外，浸泡盒也建議要經常更換，以免使用太久盒內藏污納垢。

8、眼睛紅應就醫

隱形眼鏡族若眼睛紅要小心，可能是角膜感染或細菌感染的征兆，建議應趕緊就醫，以免造成病況惡化。